Hielspoor

Wat is hielspoor?

Een hielspoor is een verkalking onder de hiel, bij de aanhechting van de pees die naar de voorvoet loopt. Deze verkalking is waarneembaar op röntgenfoto’s.

Wat is de oorzaak?

Een hielspoor is een overbelastingsblessure. De overbelasting vindt plaats door teveel spanning op de peesplaat. Dit kan door hardlopen of springen, maar ook door onevenwichtige belasting van bijvoorbeeld verkeerde schoenen.

Wat kan er aan gedaan worden?

Goed schoeisel in combinatie met orthopedische steunzolen kan verlichting geven, of de ernst van de klacht verminderen.

Schoentechnische oplossingen

Met orthopedische steunzolen wordt het middengewelf ondersteund en ruimte gecreëerd voor het hielspoor en/of de geïrriteerde pees.

Geschikte schoenen voor hielspoor

Hebben uitneembare voetbedden, zodat deze kunnen worden vervangen door de orthopedische steunzolen zonder dat de schoenen te krap worden.
Hebben voldoende stijfheid onder de middenvoet.

“A little step may be the beginning of a great journey”